スムージーと聞くとたくさんの食材が必要なのでは？と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、実はとってもシンプルなのです♩食材の美味しい組み合わせを知っているだけで、想像以上に美味しいスムージーに???? *
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キウイ....1個
ピンクグレープフルーツ....1/2個
オレンジ....1個
ココナッツオイル....小さじ1
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SHIGETAのバイタリティー・コーチング®︎は心地よい体づくりをシンプルに行ってい
Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________
#lunch #late
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
