クライアントの身体を理解し、短時間で効率良く効果を出す。 今回は肩関節編です。 肩関節は身体の中でも可動域が1番大きい関節です。そのため肩関節の柔軟も強度も等しく重要。 フロッシングはまだ日本ではあまり普及していないが、「圧迫療法」を使うことで筋膜リリース、神経マトリックス改善、柔軟性の向上などメリットがいっぱい。 The shoulder joint is the most mobile joint in the body. Therefore, mobility and stability i
by fitavenue.a10 8 years ago | via Instagram

Today’s guests from #Indonesia :) 笑顔が素敵な愉快な #インドネシア からのお客様????????Terima kasih banyak datan dari Indonesia #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4li
by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram

北斗星マネージャーのたくましい背中☺️仕事バリバリ、笑顔キラキラでやっております????✨ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic
by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram

このお花見の季節、たくさんのお客様がご宿泊してくれています????????みなさんの笑顔で我々スタッフはとても幸せを感じます!今後もよろしくお願い致します???? #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instad
by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram