カリスフィットは、トレーニングだけをするところではありません。 ・ 本日、お越しのお客様もトレーニングはやらずにペアストレッチとセルフケアのみのお客様もいらっしゃいます。 ・ カリスフィットは、トレーニングだけを“やらせる”ところではなく、来られたお客様の目標、体力面、メンタル面、体調まで考慮してトレーニングや、施術、ストレッチ等のメニューを指導、提供させていただくところになります。 ・ トレーニングではなく、ストレッチの指導、ペアストレッチのご希望の方もお気軽にお越し下さい！！???? ・ #ストレッチ
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