こんにちは！Akiraです。昨日はプライベートレッスンを受けてきました！自分の得意でない動きを克服したかったからです。（動画のKneering cat stretchというエクササイズです！）得意でない動きには、必ず理由がありますし、理由がわかると自分の癖にも気づけます。自分の悪い癖を正すと心身がより気持ちよくなるのがわかります。皆さんにも是非一度はプライベートレッスンを受けてみてほしいです！ #エクササイズ#exercise #pilates #basi #basipilates #ピラテ | SnapWidget

こんにちは！Akiraです。昨日はプライベートレッスンを受けてきました！自分の得意でない動きを克服したかったからです。（動画のKneering cat stretchというエクササイズです！）得意でない動きには、必ず理由がありますし、理由がわかると自分の癖にも気づけます。自分の悪い癖を正すと心身がより気持ちよくなるのがわかります。皆さんにも是非一度はプライベートレッスンを受けてみてほしいです！ #エクササイズ #exercise #pilates #basi #basipilates #ピラテ

by basipilates_oimachi 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram

Okay, I'm not the biggest fanatic of these types of tea flavours but it's great, tasty without being spicy or too sweet. Virgin bourbon, anyone? ???????? . . . . . #tea #workday #hotdrink #luxe #relax #chillout #drink #fruit #twinings #decaf #natural #fla

by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram