ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ Перетренированность– это состояние хронической усталости от силовых нагрузок. Оно возникает, когда объемы тренировок превышают способности организма к восстановлению. Иначе говоря, перетренированность наступает, если вы занимаетесь сл
by o.go.fit 7 years ago | via Instagram

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by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

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by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

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by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram