本日は毎週火曜日の男性限定イベント、『今年の夏、Tシャツを格好良く着たい男性大募集!!』の開催日。 ・ 今日は、3人揃って1時間コース!!???? ・ みっちり大胸筋トレーニング!! ・ 1時間で休憩を挟みながらでもバテバテです。???? ・ 1時間のトレーニング終わった後にお客様同士でミット打ち。 楽しい事は別腹ですね。???? ・ そして、トレーニング中はみんなでワイワイと良い雰囲気で楽しく出来たことがパーソナルにはないグループトレーニングの良さだなと感じる事が出来ました!!???? ・ 来週も頑張り
by charisfit_toyohashi 7 years ago | via Instagram

Une des meilleures recettes de mon blog, le merveilleux cake marocain de Sophie Dudemaine ???????? Le meilleur ami du thé à la menthe... ????Un délice, avec son parfum de cannelle et son sirop aux agrumes !!! (réalisé aujourd’hui avec des matsot mixées en
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Petites nougatines tout juste sorties du four. Self control pour ne pas se taper toute la boite ???? C’est une recette de de Lenôtre publiée sur mon blog il y a quelque temps. Très facile à faire ! #cestmafournee #nougatine #pessah #gourmandise #instafood
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

Je viens de faire des amaretti moelleux à la pistache. Une recette que j’avais publiée l’année dernière sur mon blog, que vous trouverez dans l’index « sucré ». #cestmafournee #patisserie #amaretti #pistache #pessah #glutenfree #sansgluten #biscuits #inst
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram