前シュートボクシング スーパーバンタム級王者 内藤大樹選手(@taiki.naito )のトレーニング風景。 ・ そして、次の試合までの課題としているプッシュアップジャンプ。 ・ 次の試合までにもう1種目増やします。 ・ 最初は出来ないものも多かったですが、トレーニングを重ねる中で上達していきました!!???? ・ 一般の方同様、トップアスリートもカリスフィットでトレーニングを重ね自分に磨きをかけています!! ・ 今の自分に更に磨きをかけたい人は是非、カリスフィットまでどうぞ!!???? ・ #内藤大樹
by charisfit_toyohashi 8 years ago | via Instagram


En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

J’ai testé le riz cuit au four, avec cette recette de @jamieoliver, et c’est de la ???? !!! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio) #cestmafournee #jamieoliver #5ingredients #safran #riz #bakedrice #safron #instagood #instafood #foodblogger
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram