今回のYoutubeは くびれ実現!!ストレッチポールを使ったエクササイズ4選です♡ 続きはこちらから▼▼▼ https://youtu.be/UUcDg2pSbbQ ストレッチポール、家の端に置きっ放しではないですか?? ストレッチポールを使ったトレーニングは数え切れないほどあります! 今後どんどん紹介していくので、 この期にしまい込んだストレッチポールを出して見てくださいね♡ #岡山 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #岡山駅西口 #ピラティス #トレーニング #筋トレ #ダイエ
by uplifegallery2016 5 years ago | via Instagram


Hilariously... I’m holding my fingers out for “three” as in “THREE KIDS!!!!” ????????❣️ #Birthdaywish #ifwisheswerehorses #powerkid #project2018 {no way he’s gonna go for that... and yes, I may have had too much sauco spritz by then ????????‍♀️... SOoo GO
by rockshic 6 years ago | via Instagram

About last night!!!.. Feeling so very loved ???????????? {birthdays make the perfect excuse to see your friends... and have throbbing headaches the next day ????????????} .. @rockshiceats @balvaneranyc #onatuesday #almostbirthday #foodwinefriends #hangove
by rockshic 6 years ago | via Instagram