今回のYoutubeは くびれ実現!!ストレッチポールを使ったエクササイズ4選です♡ 続きはこちらから▼▼▼ https://youtu.be/UUcDg2pSbbQ ストレッチポール、家の端に置きっ放しではないですか?? ストレッチポールを使ったトレーニングは数え切れないほどあります! 今後どんどん紹介していくので、 この期にしまい込んだストレッチポールを出して見てくださいね♡ #岡山 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #岡山駅西口 #ピラティス #トレーニング #筋トレ #ダイエ
by uplifegallery2016 7 years ago | via Instagram


???? @travelingpourstar????‍♂️ ZOOM IN #createurplate???????? PULL UP #howdoyouwantit #thelicking #seafood #instagood ????????GRILLED SHRIMP AND FISH MACARONI AND CHEESE COLLARD GREENS #grilledchicken #friedchicken ???? #seafoodrice #lobstermobster #finga
by thelickingmiamigardens 7 years ago | via Instagram