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渋谷店トレーナー阿久津です????(@kotaro.1983 )
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@ammymzk0926 さん
チューブでこんなトレーニングも行っていました????????
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マシンでしっかり背中を刺激したあとに、
追い込みで背中を使っています⚡⚡
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背面の筋肉は意識が難しく、また弱くなりやすい部分でもあります????????
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ですので出来るだけ皆さんに分かりやすいトレーニングで刺激を入れていもらっています????????
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背中を鍛えれば姿勢改善スタイルアップしていくのでオススメですよ???????
¡Buenos días CharHadas! Mirad con qué sonrisa nos levantamos hoy. La más bonita y dulce de todas: la de bebé ???? Y qué monada de accesorios tiene esta preciosidad en la cunita.
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#InspírateconCharHadas #CharHadas #childrenphoto #sweet #young
¡Buenos días CharHadas! Si sois de las que os habéis quedado en casa estas vacaciones para aprovechar y hacer algún cambio en casa, os queremos enseñar algunas ideas para los pequeños rincones del salón. ¡Qué monada de butaca! ¿Os gusta el estilo blanco y
