【お肉は意外と太りにくい⁉️】   牛肉、豚肉、鶏肉もGI値が55以下と  ほとんどが低GI食品なのです????   一見太りやすそうなステーキは  カロリーは高いのですが、消化が遅いため  血糖値が高くなりにくいのです????   ただ一緒に食べたくなるごはんやパン・・・  我慢ができないときは、食前に魔法のダイエットを????   #フレンチ #ステーキ ##炭水化物 #ディナー #旅行 #魔法のダイエット #ダイエット #チョコレート #チョコ #チョコダイエット #チョ
by magicaldiet_official 7 years ago | via Instagram

【おおきなコーンパン????????????】 ♪ レシピはこちら♡ https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180426104156 ♪ あまーいコーンをたっぷり混ぜ込んで、大きく焼いたしっとりコーンパン♡♡ ♪ 家族や友人などとシェアしても良いですね! レシピはチーズをのせてますが、チーズを乗せなくても十分美味しく焼きあがりますよ♡ ♪ 是非チェックしてみてください(*´꒳`*) ♪ #コーンパン #パン #美味しい #大きい #手作り #レシピ #ハンドメイド #
by tomiz_by_tomizawashouten 7 years ago | via Instagram

???????????? 【ミルク饅頭(基本のカステラ饅頭)】 ♪ レシピはこちら♡ https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180412103116 ♪ 日持ち:約1週間(冬)約5日(夏) です(´▽`*) ♪ 栗饅頭や、各地のお土産菓子などでよく見る、オーブンで焼いた和菓子の生地のことを総称して「カステラ饅頭」と呼びます♡♡ ♪ 今回はベーシックなカステラ饅頭生地にコンデンスミルクを加えた黄身餡を包み、ミルク味の優しいお菓子のレシピをご紹介♡ ♪ 手作りできるの?!
by tomiz_by_tomizawashouten 7 years ago | via Instagram

???????????? 【グラスレモンケーキ】 ♪ レシピはこちら♡ https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419092534 ♪ レモンピールを焼き込んだバターケーキに、甘酸っぱいレモンのアイシングをたっぷりかけました♡♡ ♪ トップにも1/4割りのレモンピールをのせてレモン感たっぷりに♡ 暑い日が続いてる中で、サッパリとした味わいのスイーツは甘さ控えめのアイスティーとどうぞ♡ ♪ #ケーキ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #レモン #ゴールデンウィーク
by tomiz_by_tomizawashouten 7 years ago | via Instagram