【お肉は意外と太りにくい⁉️】
牛肉、豚肉、鶏肉もGI値が55以下と
ほとんどが低GI食品なのです????
一見太りやすそうなステーキは
カロリーは高いのですが、消化が遅いため
血糖値が高くなりにくいのです????
ただ一緒に食べたくなるごはんやパン･･･
我慢ができないときは、食前に魔法のダイエットを????
#フレンチ #ステーキ #肉 #炭水化物 #ディナー #旅行 #魔法のダイエット #ダイエット #チョコレート #チョコ #チョコダイエット #チョ
Massive Japanese style cover up done by artist Ruben Carrero aka @bigrubetattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ
Fresh pic of this traditional piece done by artist Douglas Sparks aka @meanmugdoug at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????⏱️
King of the jungle done by Matthew Doherty aka @dohertytattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
