En muchas ocasiones me habéis preguntado si ese sonido fuerte que se escucha en mis vídeos de yoga es mi respiración. ¡Pues estáis en lo cierto! Hoy en el blog os explico qué es esa respiración que en yoga se llama #Ujjayi y cómo practicarla ???? Link en
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I’m excited to be working on a content creation project with a wonderful faith-based organization there! It’s quite the new adventure for me, and I am beyond thankful for this exci
“Rejoice in the Lord always; again I will say, rejoice! Let your gentle spirit be known to all men. The Lord is near. Be anxious for nothing, but in everything by prayer and supplication with thanksgiving let your requests be made known to God. And the pe
