O grande segredo para domar o jet lag é você adaptar o quanto antes o seu organismo ao ciclo de luz (noite e dia) do seu destino. Literalmente pegar o ritmo.
Esta semana lá no blog você confere as dicas completas de como evitar os efeitos nada legais do #
Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a
