#Repost @dougpickeringnsf with @get_repost
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Leg Day and HIIT
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Routine;
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1. 10 mins soft tissue work using foam roller on whole body
2. 5 x 30s sets of skipping Superseted with dynamic stretches for the legs
3. Barbell Back Squat into Romanian Barbe
Venom by @myleespike ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian (France)
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
Piercing septum by @myleespike : les piercings sont SANS rendez-vous ! ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passi
