#Repost @dougpickeringnsf with @get_repost ・・・ - Leg Day and HIIT - Routine; - 1. 10 mins soft tissue work using foam roller on whole body 2. 5 x 30s sets of skipping Superseted with dynamic stretches for the legs 3. Barbell Back Squat into Romanian Barbe
Today's coordinate♬*. ゜ . 本日はナチュラルテイストの お洋服のご紹介です。 . 細かなギンガムチェックが 子供っぽさを抑え、 女性らしさを程よく残した アイテムに仕上がっております。 . 本日より販売を開始しておりますので 是非チェックしてみて下さい。 . #ウッディーハウス #woodyhouse #woodycompany #京都 #舞鶴 #japan #instagood #楽天市場 #ファッション #fashion #code #コーデ #お洒落 #coordinate
