9am Knocking out a FUN partner WOD! Warm-Up 2 Rounds :30 Sec Plank 15 Bar Good Mornings 15 Strict Press 200m Run Strength Smooth 5RM DL 12 Min to establish a Smooth 5RM TG Deadlift. Control the decent so bar barely makes a noise. AKA Silent Deadlifts
Kouyou at Enkou Ji 圓光寺紅葉 . #stealingdaylight #kyoto #enkouji #enkoji #kouyou #momiji #redleaves #autumn #japan #japantravel #japanesegarden #vscocam #travel #nikon #nikonphotography #d750 #photography #instagood #instatravel #potd #hkig #pbhk #日本 #京都 #洛
LEO LIONNI’S FRIENDS フレデリック レオ・レオニは「スイミー」「あおくんときいろちゃん」「フレデリック」など 有名な絵本を描いた絵本作家です。 こちらはその中の、ちょっと変わったねずみのおはなし『フレデリック』に 出てくる主人公ねずみのフレデリックのグッズです。 この絵本は、仲間の野ねずみが冬に向けて食料を蓄えている中、 フレデリックだけはぼんやりと、なにもせずに過ごしている。というお話です。 そんなぼんやりとした表情がかわいらしいぬいぐるみとなっております。 絵本と一
