【初中級クラスより】今月のテーマは「炒める」！炒めるの定番【野菜炒め】の作り方をしっかりと。シャキシャキ、野菜のジューシーさを活かす炒め方を学びますよー。 #カエプロジェクト #管理栄養士 #料理教室 #ウエルネス #料理の基本 #沖縄 #ヘルシー #カロリーオフ #島野菜 #おいしい #伊是名カエ #読谷 #cooking #okinawa #yomitan #health #vegetable #琉球料理 #沖縄料理 #basic #healthy #健康 | SnapWidget

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by kae_project 5 years ago | via Instagram

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by minimalissmo 6 years ago | via Instagram