【初中級クラスより】 今月のテーマは「炒める」! 炒めるの定番【野菜炒め】の作り方をしっかりと。 シャキシャキ、野菜のジューシーさを活かす炒め方を学びますよー。 #カエプロジェクト #管理栄養士 #料理教室 #ウエルネス #料理の基本 #沖縄 #ヘルシー #カロリーオフ #島野菜 #おいしい #伊是名カエ #読谷 #cooking #okinawa #yomitan #health #vegetable #琉球料理 #沖縄料理 #basic #healthy #健康
by kae_project 8 years ago | via Instagram

今晩わ???? ガールズバーセカンドです????⭐︎⭐︎ 今日もバリバリ元気に営業してます!! 新しい女の子も増えました???? 中洲に来た際はガールズバーセカンドにお立ち寄り下さい☺️ #リオグループ #中洲 #キャバクラ #中洲ナビ2丁目店 #セカンド #スナック千秋 #木曜日 #cute #ロエ #いいね #拡散希望 #tbt #photooftheday #instagood #fff #instafollw, #l4l #tagforlikes #followme #ナビ #無料 #案内所 #
by riogroupjp 8 years ago | via Instagram