The 7th pose for #practicecollectively #collectiveyogavbchallenge is Upward Facing Dog, Urdha Mukha Svanasana (or Cobra, Sphinx, or Sphinx with chair)
.
Regardless of which pose/variation you choose, remember to inhale to lift, extend and create space, re
Είναι αφράτο σαν μπριός ,στην γεύση θυμίζει ρολάκια κανέλας και μοσχοβολάει κανέλα ,είναι ιδανικό για τον πρωινό σας καφέ .Τα υλικά πολύ απλά υπάρχουν σε όλα τα σπίτια,η διαδικασία παρασκευής του είναι παιχνίδι και θα το απολαύσετε μέχρι τέλους. Κέικ Ριγέ
