J-WAVEがプロデュースするキャンドルナイトのコラボ企画としてヨガ・ピラティスの特別講座が開催されます！
ピラティスの講師はなんと我らがBasiピラティスインストラクターSonokoが担当！木のぬくもりを感じる空間で照明を落とし、自分の体一つで心と身体に向き合ってみませんか？
【開催日】6/16(土)16:30〜18:00
【場所】港区立エコプラザ1階
【対象】港区在住、在勤、在学の方
【服装】運動ができる服装でお越しください（更衣室あり）
【持ち物】ヨガマット、タオル、お飲物
【参加費】無料
【申込先
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio
