. . わたくし姉がいます。 . 立ち仕事で、足はボロボロ、パンパン。 運動不足と遺伝的なもので30代にも関わらず 静脈瘤が出来かけていてお薬を飲んでいました。 . 外反母趾がひどく、典型的な偏平足。 写真を撮った時、つま先立ちが3秒も出来なかった・・・。 . 母よりもまずい身体になっている姉・・・(汗) お店でしていたスクワットチャレンジに 大串オリジナルメニューを追加して 姉に1ヶ月がんばってもらいました❣️ . . ????1週間後には 『職場でヒールでふらつくことが減った』 . ????2週間後に
CHOUX DEVANT !!! (Recette en ligne, lien dans ma bio) #cestmafournee #chouxcraquelin #choux #chocolat #chouxpastry #pateachoux #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco
J’ai testé le riz cuit au four, avec cette recette de @jamieoliver, et c’est de la ???? !!! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio) #cestmafournee #jamieoliver #5ingredients #safran #riz #bakedrice #safron #instagood #instafood #foodblogger
