. . わたくし姉がいます。 . 立ち仕事で、足はボロボロ、パンパン。 運動不足と遺伝的なもので30代にも関わらず 静脈瘤が出来かけていてお薬を飲んでいました。 . 外反母趾がひどく、典型的な偏平足。 写真を撮った時、つま先立ちが3秒も出来なかった・・・。 . 母よりもまずい身体になっている姉・・・(汗) お店でしていたスクワットチャレンジに 大串オリジナルメニューを追加して 姉に1ヶ月がんばってもらいました❣️ . . ????1週間後には 『職場でヒールでふらつくことが減った』 . ????2週間後に
Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen
Wiosna ???????????? #flowers #nature #pink #tree #spring #sweet #goodvibes #onlygoodvibes #smile #love #beautiful #instagood
Nudy nie będzie. Będzie szaleństwo kolorów ❤️???????? #colourfull #fashion #fashiongram #colours #kolory #inspiration #instagood #design #styles #nfashionoutletstore
