. . わたくし姉がいます。 . 立ち仕事で、足はボロボロ、パンパン。 運動不足と遺伝的なもので30代にも関わらず 静脈瘤が出来かけていてお薬を飲んでいました。 . 外反母趾がひどく、典型的な偏平足。 写真を撮った時、つま先立ちが3秒も出来なかった・・・。 . 母よりもまずい身体になっている姉・・・(汗) お店でしていたスクワットチャレンジに 大串オリジナルメニューを追加して 姉に1ヶ月がんばってもらいました❣️ . . ????1週間後には 『職場でヒールでふらつくことが減った』 . ????2週間後に
Ne csak te legyél divatos! ????????♀️????????♂️Otthonodat is dobd fel velünk! ???????? #drpadlo #segítünk #szőnyeg #lamináltpadló #lvt #luxuryvinyltile #divat #fashion #fashionista #friday #happy #instagood #art #style #instadaily #lifestyle #mik #girl
Bring those Brussels Sprouts back baby! New #ontheblog today my Crispy Brussels Sprouts with Bacon inspired by @msrachelhollis recipe in her new book Real Life Dinners. Crispy, sweet, crunchy, salty goodness. . . #brusselsprouts #bacon #roastedveggies #
Why not put fresh blueberries in homemade scones? These are soft, buttery and just slightly sweet, plus rich from sour cream! Tag @sweetsavoryeats and show me your version! Scones for LIFE. . . #scones #homemade #blueberries #bakery #blueberryscones #s
