. . ’’いのうえのうえん’’のひろきさんが 採れたてのお野菜を届けてくださいました! . 本日、届いたお野菜は… . ◎バターレタス ◎玉レタス ◎ミニきゅうり ◎コールラビ . 恥ずかしながら、コールラビという お野菜を今回初めて知りました。 スーパーなどでも、あまり見かけないコールラビ。 食べ方を調べたところ 生のままでも食べられるようですが 炒め物や煮物にしてもいいそうです! . 色々な調理方があるコールラビはもちろん 玉レタス、バターレタス、ミニきゅうり ひろきさんのお野菜はどれも本当に美味し
by nichinichi.shinyurigaoka 7 years ago | via Instagram

Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
by perledujour 7 years ago | via Instagram

Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________ #lunch #late
by perledujour 7 years ago | via Instagram

Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée ! ____________________________________ #petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
by perledujour 7 years ago | via Instagram