I have recently been working on my ankle mobility because it has really been holding me back when it comes to squats. However today I thought I would have a little play around with pistol squats...they are not easy but so much fun ????♀️ Try it out and t
Le pouvoir des pierres ????
Il y a peu, j'ai acheté ce très joli bracelet de pierres d'ambre, pierre réputée pour aider les douleurs dentaires. Et cette pierre était un peu le remède miracle que j'attendais... Depuis que ce bracelet m'accompagne, j'ai l'