【ファスティング結果】
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少し前ですが、無事にファスティング1週間プログラムを終えることができました????
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断食期2日目辺りから身体はどんどん軽くなり、頭もスッキリ♡
気持ちにも余裕が出てきます✨
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体重も2,1kg落ち、体脂肪も2%程落ちました????
ファスティングをすると1番びっくりするのが、“お腹がぺったんこ”になる事です‼️
女性は気になる部分ですよね⁇
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通常は3〜5kgくらい落ちます。
ただ初めての場合ですと、今まで溜め込んだものがありすぎてイマイチ結果が出ない事もありますが、繰
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
