#ハンドスタンド #handstand #プッシュアップ #pushup #倒立 #腕立て伏せ #成長記録やっと3回はできるようになった。モチベーションあげていこ . 【今よりも二の腕細くしたければ】肩甲骨寄せて、胸張るのはやめよう。〜世間の常識と違った未体験のトレーニング〜 | SnapWidget

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by tomita_masaya 7 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 7 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 7 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 7 years ago | via Instagram