A tendinopatia patelar em atletas é causada por alguns fatores relevantes.????????1- Capacidade x demanda= Precisamos organizar a demanda do treino de acordo com capacidade do atleta. É necessário utilizarmos uma "carga ótima" para que o atleta possa de u
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
