ポールを使った凹腹エクササイズ???????? 夏に向けて、くびれが欲しい！！そんな女性におすすめです???????? もしも、ポールが無ければ床に肘をついた状態でもOKです☝️✨✨ #岡山 #奉還町 #パーソナルトレーニング #くびれ #腹筋女子 #ストレッチポール #筋トレ #トレーニング #ぽっこりお腹 #夏 #ダイエット #ピラティス #summer #diet #training #okayama | SnapWidget

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by uplifegallery2016 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram