今年Basiに仲間入りした新卒メンバーがついにレッスンデビュー! 去年のミュージックピラティスが更にパワーアップしてかっこよくリニューアルされます。 その名も「Burn and Cardio」! 本デビューに向けて無料で受講できます。 プレデビューも各店実施される予定ですので、この機会にぜひご体感ください! 三茶スタジオはMiyuがデビューしますので、応援よろしくお願いします???? #pilates #basipilates #ピラティス #basi #burnandcardio #musicpilat
by basipilates_sancha 7 years ago | via Instagram


????這碗 #鴨寶鴨肉飯 是最近在宜蘭吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊!! 好吃在這裡???? https://goo.gl/ubRYZf ✔鴨肉的口感非常好,加了湯汁的白飯也非常可口!! ✔當歸鴨肉麵線也非常超值 營業時間一到,店裏幾乎高朋滿座,來過好幾次,人潮真的是一波接一波啊 #yolo #instagood #taiwanesefood #taiwanfood #yilanfood #like
by smilebenjean 7 years ago | via Instagram