My 12 Secrets for Ageing Gracefully
*These are in no particular order as I believe all are equally as important!
1. Drink 3 litres of water a day
2. Avoid caffeinated drinks
3. Eat 140g of protein a day
4. Eat 200 different food sources a week
5. Don’t
Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma