#marchmatness2020 Push-up Acabou!! Esse march matness serviu para me mostrar que muitos movimentos precisam ser revisitados, feitos e refeitos até o corpo se acostumar e saber quais lugares ativar e relaxar para conseguir chegar na "pose" final! Mas foi t
#marchmatness2020 Bicycle Ohh movimento desafiador
#marchmatness2020 Neck Pull Mantenha a tração da cervical e sequencie a coluna!!
#marchmatness2020 Scissors As pernas são como lâminas de tesoura que querem cortar o ar!! ✂️✂️ #marchmatness #pilates #pilatescampinas #pilateslovers #fisioterapia #pilatescomamor #pilatesbrasil #pilatessolo #sematcomigo
