Since my reconstructive elbow surgery I’ve never gained full ROM back in my pull up. At one time I could almost go chest to bar with a strict pull up. I’m about 6 inches away now. .
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In this video I’m experimenting with my tongue to activate my superfici
Avant ▶️ Après : pimp my tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
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Skull avec détendeur de plongée et boussole by @ashley_racana_tattoo ????
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Le dos @ironmaiden de @stevenrey by @ashley_racana_tattoo est enfin terminé !!! ????
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