7/22のパークヨガの詳細出来ました❣️
ご参加いただける方はDMか????下さい
1レッスンでもやり方や意識で滝汗かける
水着着る人も着ない人も
気分転換したい人も????
前回初外ヨガにハマってくれた方がいて嬉しいの極みでした????
楽しい事をシェア出来るって最高 ????emiyoga.instructor@gmail.com
#parkyoga #event #instructor #yogi #たまには正面どーん #足指開いてる
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
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