Raviです！今日はお坊さんのお友だち、Kanさんの瞑想会に参加してきました(Canちゃんじゃないですよ 笑)
そこでインドの聖人ラマナ・マハリシについてのお話を聞いたりとても有意義な時間でした。そんなKanさんが来週「マインドフルネス瞑想」の代行をしてくれます！長年修行をされているお坊さんの瞑想レッスンをヨガプラスで受けられる数少ないチャンスです。ぜひ起こし下さい〜！(^^) 6/19(火) 18:15-19:00 「マインドフルネス瞑想」by Kan
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Red makes me feel it's the day of hearts, but really for us moms, the most special day will be Mother's Day. Love surrounds us and inspires us to give love even more. Thanks to those who really make an effort to make moms feel special. Our hearts can acco
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá
