Czy wiesz, że makaron, który został ugotowany, a potem schłodzony, ma niższy IG, niż ten jedzony bezpośrednio po przygotowaniu?

by wygodnadieta · 2 years ago · via Instagram

Kasza gryczana, jak na prawdziwą slavic diet przystało

by wygodnadieta · 1 year ago · via Instagram

TAKIEGO RABATU JESZCZE NIE BYŁO!

by wygodnadieta · 1 year ago · via Instagram

Co powiecie na muffinki z jabłkami i kardamonem oraz brzoskwiniowy jogurt z müsli?

by wygodnadieta · 1 year ago · via Instagram