Czy wiesz, że makaron, który został ugotowany, a potem schłodzony, ma niższy IG, niż ten jedzony bezpośrednio po przygotowaniu?
Kasza gryczana, jak na prawdziwą slavic diet przystało
TAKIEGO RABATU JESZCZE NIE BYŁO!
Co powiecie na muffinki z jabłkami i kardamonem oraz brzoskwiniowy jogurt z müsli?
