4 Heart-Friendly Walking Rules #walkingisgood #stayfit #walkingforweightloss #exercise #healthy #fitness #beauty CREDIT: www.fitbit.com ???? 1. Aim to briskly walk about 150 minutes a week. That translates to about 30 minutes a day, five days a week. ??
Quando dão voz a saúde ???? Foi um sábado de emoções! ❤️ #ceciliabezerra #ativitahumanitaria #abutres #instagood #tbt #sabado #saude
Meu enredo é da saúde! Que em 2018 a saúde tenha voz! Ninguém tem que aceitar ninguém só tem que respeitar ???? Bom carnaval a todos! ???????????? #CeciliaBezerra #ativistahumanitariaceciliabezerra #carnaval #carnaval2018 #maisrespeito #maissaude #tbt #
