. あなみdeヨガ????‍♂️ . . 実は初めてやってみました . ヨガって女性のもの 自分には合わないかなー なんて思っていましたが . . めっちゃ良かったです。 . 長年首痛で悩んでいて 姿勢も悪いのも自覚していたけれど どうしていいのかわからない どう姿勢を直せばいいのかわからない状態でした . 骨がどのように付いていて 筋肉がどのような働きをしていて . 専門知識を踏まえながら教えていただけました。 . 本当にリラックスできて 癒されました . . ぜひ色んな人に体験してもらいたい‼︎‼︎と

by anamiaba · 8 years ago · via Instagram

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by insanelabz · 8 years ago · via Instagram

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by insanelabz · 8 years ago · via Instagram

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by histoire001 · 8 years ago · via Instagram