2018/6/16(Sat) #夜トレ #背中トレあと1週間。・・【チンニング→シーテッドケーブルロウベントオーバーサイドレイズ→ラットプルダウン→マシンローロウ→ダンベルハンマーカールEZバーバイセプスカール→ハンギングワイパー→サイドベント】・・・ #パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#コンディショニング#ファンクショナルトレーニング#フィットネス#筋トレ#シェイプアップ#ダイエット#ワークアウト#フィジーク#ベストボディジャパン#体幹#体軸#personaltrainer#p | SnapWidget

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by ryo_03m.trainer 7 years ago | via Instagram

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