2018/6/16(Sat) #夜トレ #背中トレ あと1週間。 ・ ・ 【チンニング→シーテッドケーブルロウベントオーバーサイドレイズ→ラットプルダウン→マシンローロウ→ダンベルハンマーカールEZバーバイセプスカール→ハンギングワイパー→サイドベント】 ・ ・ ・ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #コンディショニング #ファンクショナルトレーニング #フィットネス #筋トレ #シェイプアップ #ダイエット #ワークアウト #フィジーク #ベストボディジャパン #体幹 #体軸 #personaltrainer #p
by ryo_03m.trainer 7 years ago | via Instagram

You'll fall in love with these Cheesy Bacon Wrapped Jalapeño Poppers. I made this delicious appetizer while watching the Vikings last night. This 30 minute recipe is low carb and keto friendly too! Link in profile. #lowcarb #keto #appetizer #foodgasm #fo
by forksnflipflops 7 years ago | via Instagram