今日は、不定期講座 「BASIピラティス」 「身体トレーニング塾」 開催日でした！ 「トレーニング塾」の様子をはじめの方をすこーしだけ、、、 子供達の動きを見てお分かりになるかと思いますが、、、こんな簡単な動きなのになにかぎこちない、、、これだけ子供の基礎体力は落ちてきています。 逆にバレエの世界で求められるレベルは昔よりはるかに上がっていますから、これではいけない。 難しいトレーニングの前に、基本的な、人間的な？！動きをもう一度確認しましょう！ という意図があり、このクラスをひらきました。 サー
Bluzka idealna na wiosnę. Jest kolorowo, radośnie, ale też elegancko???????????????? #fashiontrends #flower #blogimodowe #whatiwore #womenover40 #over40style #instapic #instagood #mohitofashion #instalove #beautiful #cute #sweet #springfashion #spring #dkn
Tenisowy sweter? Idealny na weekendową wycieczkę, niedzielny spacer ale też na co dzień ❤????. Klasyka zawsze się obroni. #fashiontrends #moda #canon #instapic #instagood #dailypic #dailyfashion #whatiwore #love #lookoftheday #womenover40 #over40style #pol
