今日は、不定期講座
「BASIピラティス」
「身体トレーニング塾」
開催日でした！ 「トレーニング塾」の様子をはじめの方をすこーしだけ、、、 子供達の動きを見てお分かりになるかと思いますが、、、こんな簡単な動きなのになにかぎこちない、、、これだけ子供の基礎体力は落ちてきています。
逆にバレエの世界で求められるレベルは昔よりはるかに上がっていますから、これではいけない。
難しいトレーニングの前に、基本的な、人間的な？！動きをもう一度確認しましょう！
という意図があり、このクラスをひらきました。
サー
A beef-cheddar pizza with tons of nachos, sauces and salsa on it ????????????
#ThrowbackThursday The amazing ???? ???? by Hungarian chain Don Pepe. I just loved it and want back! ????
A full packed chicken burger from McDonald's. What else do you need on a day like this? ????
