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この度、ヒップトレーニングのレッスン名が
「POWER HIPNESS」に変わりました????♀️
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同時に、LINEの配信も始まり、
イベント情報やキャンペーンなど
配信しておりますので
是非、お友達登録してみてください????????
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アカウント名「 SPICE UP FITNESS 」
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POWER HIPNESS 新宿髙島屋スタジオの
レッスンスケジュールはこちら⬇︎
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火曜日 19:00-19:50
金曜日 14:00-14:50
日曜日 15:00-15:50
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ご予約・
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
Shampoing maison ????
Mais quel bonheur de faire des cosmétiques maison ! Tant parce qu'on a la fierté de l'avoir fait soi-même, que de savoir ce qu'il contient. Au final, il y a tellement de points positifs à les faire soi-même que je ne sais pas pourqu
Mes premières huiles essentielles ????
J'avais dans la tête, depuis un moment, de faire ma propre lessive, et c'est chose faite ! D'ailleurs, je vous en parle vendredi sur le blog. L'odeur me faisait peur et c'est pour cette raison que j'ai utilisé les h
