You guys . . . I am so excited! . . This week I’m starting @emilyschromm ’s brand new, 6 week “get strong” program that focuses on gutes and core!!!!???????????? . ✳️6 weeks ✳️3 x 30-45 min workouts a week ✳️90 Video Tutorials ✳️Access to a Private Faceb
by emsswanston 7 years ago | via Instagram

O #Bomdia de hoje é com um #cafeviagem muito especial. Dois destinos que escrevo muito no blog juntos em um lugar que adorei conhecer neste fim de semana. O sabor do #Uruguai na #SerraGaucha . Em plena #RotaRomântica em #NovaPetropolis (RS), o uruguaio a
by cafeviagem 7 years ago | via Instagram

Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen
by cafeviagem 7 years ago | via Instagram