Мечтаете делать стойки, перекаты и перевороты, шпагаты, но мама в детстве не отдала вас на гимнастику и танцы?
Думаете, уже поздно научиться? ????
Вовсе нет! ????
Я покажу вам, как можно добиться таких результатов, делая простой комплекс упражнений, кото