Feeling overwhelmed and anxious? Here are some quick strategies to help you overcome an anxious episode: BOX BREATHING COUNT BACKWARDS ANCHORING TIMED WORRY COGNITIVE DIFFUSION 10 SECOND RULE TALK!... talking to a trusted friend or therapist. Remember, y
こんばんは✨ケイウノ新宿東口店です!! . 本日はスタッフのフリーライティングペンダントをご紹介します(^^) . 自分の名前にも使われている"葵"の花言葉を取り入れたデザインです???? 花言葉でもある「待望」「豊かな実り」にちなんでイニシャルの"H"を取り入れた蕾をデザインしています♫ . また、今にも飛び立ちそうなてんとう虫もあしらわれています????古くからヨーロッパでは「てんとう虫が身体にとまると幸せがやってくる」という言い伝えがあり、普段から身につけるネックレスだからこそ想いを込めるのも素敵で
♥大輪のユリいい香りです♥ 【ホーリーバジル（タルシ）】ストレスの緩和に効果の高い「ハーブの女王」 http://shizenryouhou.com/wp/?p=11899 #自然療法 #naturopathy #ナチュロパシー #ホーリーバジル #Naturopathy #ロサンゼルス #Love #LA＃健康 #DIY #栄養＃ナチュロパス＃レシピ＃ハーブティ＃アロマ ＃アロマテラピー＃精油＃タルシ＃ハーブ #ゆり #ブーケ #ホメオパシー #ハーブ＃アロマテラピー #love #instagood #beautiful
♥Hello♥ エッセンシャルオイルの虫刺されクリームの作り方。 #自然療法 #naturopathy #ナチュロパシー #虫さされ #Naturopathy #ロサンゼルス #Love #LA＃健康 #DIY #栄養＃ナチュロパス＃レシピ＃ハーブティ＃アロマ ＃アロマテラピー＃精油＃肌の乾燥＃ハーブ #ホメオパシー #ハーブ＃アロマテラピー #love #instagood #beautiful #happy #smile
