CURLS FOR THEM GIRLS????????
.
Er det flere som har problemer med å få kontakt med biceps pga dominante skuldre? Jeg opplever ofte at skuldrene stjeler showet når jeg trener overkropp og denne varianten av bicep curls er GULL!
.
Kjør 3 - 4 sett og 8-12 re
Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a
