BOX SQUATS????
.
Jeg liker å bruke box squats for å øve på teknikken min i forhold til kjernekontroll når jeg kjører vanlige knebøy.
.
Når jeg gjør box varianten jobber jeg med å stramme kjernen og ha en rett holdning med brystet opp????
.
Øvelsen kan gj
▶️Buy now ????????Podcasters After Dark!????Sat, May 26th in ????VEGAS???? Sponsored by The Bettor Life features LIVE PODCASTS with @vitalvegas , You Can Bet on That, TravelFanboy intro by Vegas Confessions Podcast and Vegas Untz DJ'ing for the night!