BOX SQUATS????
.
Jeg liker å bruke box squats for å øve på teknikken min i forhold til kjernekontroll når jeg kjører vanlige knebøy.
.
Når jeg gjør box varianten jobber jeg med å stramme kjernen og ha en rett holdning med brystet opp????
.
Øvelsen kan gj
Soaking the weekend sun ☀️⠀
Friday mood and also because we have 20% off entire site! Use code THANKSMOM at checkout. ⠀
Shop on www.royaltyforme.com