今日は来日中のLiz TerryチャトランガWSに行ってきました。チャトランガに必要な筋力ワークをリズムよく進めていき、最後には今までのチャトランガよりやりやすさを感じてビックリ????????❗️ そしてこの度Lizがレギュラークラスを開催してくれることが決まりました。Yeahhhh!!!! 身体について学ぶことが大好きなLiz、身体の使い方や動かし方、働きかけも学ぶチャンス！逆転にチャレンジしたい方、練習中の方にもオススメです！ 7月13日(金) 19:00-20:15 Lv.2 7月20日(金

by yogaplus_asagaya · 8 years ago · via Instagram

Do you guys have weight lifting in your training plan? #venum #venumtraining #instagood #picoftheday #weightlifting #gymaddict #venumlogo #logo

by venumofficial · 8 years ago · via Instagram

Do you guys train with or without wraps inside your gloves? #venum #venumboxing #instagood #boxinggloves #picoftheday #boxing #mma #muaythai

by venumofficial · 8 years ago · via Instagram

We are so proud of our logo! Do you like it as well? #venum #venumlogo #snakelogo #instagood #picoftheday #venumtraining #venumfight #fighter #staycool

by venumofficial · 8 years ago · via Instagram