なんとLizのクラス開催が決定しました♪
#Repost @yogaplus_asagaya
• • • • •
今日は来日中のLiz TerryチャトランガWSに行ってきました。チャトランガに必要な筋力ワークをリズムよく進めていき、最後には今までのチャトランガよりやりやすさを感じてビックリ????????❗️
そしてこの度Lizがレギュラークラスを開催してくれることが決まりました。Yeahhhh!!!! 身体について学ぶことが大好きなLiz、身体の使い方や動かし方、働きかけも学ぶチャンス！逆転にチャレ
