なんとLizのクラス開催が決定しました♪ #Repost @yogaplus_asagaya • • • • • 今日は来日中のLiz TerryチャトランガWSに行ってきました。チャトランガに必要な筋力ワークをリズムよく進めていき、最後には今までのチャトランガよりやりやすさを感じてビックリ????????❗️ そしてこの度Lizがレギュラークラスを開催してくれることが決まりました。Yeahhhh!!!! 身体について学ぶことが大好きなLiz、身体の使い方や動かし方、働きかけも学ぶチャンス!逆転にチャレ
by yogaplus_yokohama 7 years ago | via Instagram

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by zcraft_ladys 7 years ago | via Instagram

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●○●○●○●○●○●○●○ STAF CODE ・ 暑いのやら、寒いのやら、、、 変な気温の中、暑い日も少し肌寒い日にも対応できる、 ナチュ&ダイアリーの #ワイドスリーブカットソー を使った コーディネート!ほんとにこのトップスは最高????✨ 私は色違いで2枚持ってます????‍♀️ 個人的に好きな #BLACK をチョイスしました❣️ やっぱり暗い色にはパキッとしたカラーを合わせたくなります スポーティーにウエストポーチを斜めがけ、 足元は夏を先取りした #クリアサンダル でまとめました???? この
by zcraft_ladys 7 years ago | via Instagram