８月までの期間限定フード！
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「キヌアの雑穀スーパーサラダ」です(*´ω`*)
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白米の１０倍のカルシウム、
７倍の鉄分、
更に必須アミノ酸全種類を含むスーパーフード「キヌア」をたっぷり１００グラム使用♪
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また全１５品目の夏野菜、
豆類、
ナッツ類等が豊富に入って色彩鮮やか栄養満点ですヽ(^o^)丿
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サラダですがキヌア・お野菜がたっぷりなので満腹感も♪(*ゝω・*)ノ
マッサージ後お腹に入れたい時にもオススメです♪
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今季限定♪
是非ご賞味下さい～(*⌒▽⌒*)
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#Ajianbree
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【ミルク饅頭(基本のカステラ饅頭)】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180412103116
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日持ち:約1週間(冬)約5日(夏) です(´▽`*)
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栗饅頭や、各地のお土産菓子などでよく見る、オーブンで焼いた和菓子の生地のことを総称して「カステラ饅頭」と呼びます♡♡
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今回はベーシックなカステラ饅頭生地にコンデンスミルクを加えた黄身餡を包み、ミルク味の優しいお菓子のレシピをご紹介♡
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手作りできるの？！
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【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
