✨LINE✨ID✨お問い合わせはこちらからお願い致します @apr9235s . 横浜西口店トレーナーのてつにぃです???? . いよいよ7月 8月　夏本番がやって来ますね???? . 薄着になる季節です☀ Tシャツになった時に気になるのが腕ですよね　女性だと特に二の腕???? 気になりますよね？ . なぜ　女性は二の腕に脂肪が多いのか？その答えは　日常生活で　二の腕の筋肉を使わないからなんです???? . この動画の@maino＿さんのように　しっかりとしたフォームで二の腕のトレーニングを行いましょ | SnapWidget

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by t.balance 8 years ago | via Instagram

【Train Hostel 北斗星】ついに始まりましたGW✨ ・・・皆様はどの様にお過ごしになられますか？・・・なんとなんとご宿泊様に貴重な写真をお洒落な額とともに頂きました???? ・・・ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4lik

by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram

マレーシアからの元気なお客様????トレインホステル北斗星をとても楽しんでくれていました☀️❣️ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic

by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram

Today’s guests from #Indonesia :) 笑顔が素敵な愉快な #インドネシアからのお客様????????Terima kasih banyak datan dari Indonesia #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4li

by trainhostelhokutosei 8 years ago | via Instagram