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@apr9235s
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横浜西口店トレーナーのてつにぃです????
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いよいよ7月 8月 夏本番がやって来ますね????
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薄着になる季節です☀ Tシャツになった時に気になるのが腕ですよね 女性だと特に二の腕????
気になりますよね？
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なぜ 女性は二の腕に脂肪が多いのか？
その答えは 日常生活で 二の腕の筋肉を使わないからなんです????
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この動画の@maino＿さんのように しっかりとしたフォームで二の腕のトレーニングを行いましょ
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d
Tattoo by @tony.b.tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
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