【カラフルトマトとチキンのサラダ】
チキンがたっぷり入っているのでタンパク質もしっかり補給????トマトと京都産の地元きゅうりでミネラルも取れる身体にも美味しいサラダが出来ました。すりおろしオニオンドレッシングで玉ねぎのコクをプラスしています????✨
〜野菜ソムリエ店長だより〜
トマトは注目のファイトケミカルがたっぷり含まれる赤い野菜。赤い色素は紫外線や活性酸素から植物の種子や細胞を守る力があるそうです。赤い色素は細胞の形成を促進し造血作用があります。トマトに多く含まれるリコピンは抗酸化作用、ガ
So, yesterday was my birthday! I’m 21, again. ???? Hubby had the great idea to take a pictorial scavenger hunt/nature walk. So we made a list, we grabbed our phones/ipods, and went around the neighborhood. Here are a few things on our list, can you spot ‘
