????Jalkaterän aktivointi istuen, seisten ja yhdellä jalalla.
Vaivaisenluu (hallux valgus) on hyvin yleinen ja harmillinen vaiva, mutta sen hoitoon auttaa jalkaterän vahvistaminen.
Kävelyn ja seisominen kannalta ensiarvoisen tärkeää on, että jalkaterän
Who else is ready for summer?? Inspired by the traditional Puerto Rican treat limber we made these tropical chocolate mango popsicles, yum! You can find the recipe on the blog, plus a #giveaway of a children's activity book on Puerto Rico from our dear fr