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@apr9235s
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横浜西口店トレーナーのてつにぃです????
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TRXでのブルガリアンスクワットの紹介です????
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通常のブルガリアンスクワットはベンチ台などに足を乗せて行いますが
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TRXを使う事で 更に難易度アップ????
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TRXは体幹などバランスを保つ筋肉も使いますので よりオススメです????
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パーソナルジムならT-BALANCE✨
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BONNE ANNEE 2018 ????
Cette année encore, je vous souhaite le meilleur. Que vos plus grands rêves se réalisent, que vous soyez comblés de bonheur... ????
Et à cette occasion, sur le blog, Je vous livre mes 10 grands moments marquants de 2017. (lien du b
