???? Metabolic Finisher gericht op het uithoudingsvermogen ???? Conditioning ???? Start met een Tabata Rope skipping, gevolgd door 100 reps biceps barbell curls met als afsluiter wederom een Tabata maar nu met de dumbbell farmers walk ???? GO! #metabolic
Com ela eu ainda não tinha foto!!! Nayara sua linda, que prazer te conhecer! ???? E ela ainda mandou beijo para os meus espectadores sensacionais do canal, vcs vão conferir no vlog que eu gravei do evento e que Iriê postar em breve! ??????????????????????