Top 5 van de meest gemaakte fouten in de gym: 1. Geen trainingsschema 2. Teveel volume 3. Bodybuilding split 4. Slechte techniek 5. Te veel/weinig rust . ???????? Trainen zonder (persoonlijk) trainingsschema resulteert (op lange termijn) in weinig tot
Subukan natin ang #belotintedsunscreen ♥️ para lang siyang Bb CC sunscreen pa and daming plus heheh #selfie #selfienation #selfies #me #love #pretty #instagood #instaselfie #selfietime #face #shamelessselefie #life #hair #portrait #igers #fun
